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内容简介:
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生,首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手,为你剖析负面情绪形成的原因,解析有效控制情绪的方法,让你快速拥有积极正面的情绪。
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书籍介绍
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生,首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手,为你剖析负面情绪形成的原因,解析有效控制情绪的方法,让你快速拥有积极正面的情绪。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:5分
加载速度:8分
安全性:4分
稳定性:5分
搜索功能:6分
下载便捷性:5分
下载点评
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推荐,啥格式都有
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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好棒啊!图书很全
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差评,居然要收费!!!
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。。。。。好
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什么格式都有的呀。
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:4分
章节划分:9分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:3分
文化贡献:9分