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内容简介:
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
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书籍介绍
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:6分
使用便利性:3分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:9分
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安全性:5分
稳定性:9分
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下载便捷性:8分
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- 网友 居***南:
请问,能在线转换格式吗?
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中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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是个好网站,很便捷
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下载方式特简单,一直点就好了。
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下载速度很快,我选择的是epub格式
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推荐,啥格式都有
- 网友 汪***豪:
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 常***翠:
哈哈哈哈哈哈
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:6分
语言运用:7分
文笔流畅:6分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:7分
实用性:5分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:3分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:6分
文化贡献:5分