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宁心、崔忆所著的《伏藏之天上阿里》内容简介：阿里地区，位于青藏高原北部——羌塘高原核心地带。是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。这里是野生动物的天堂：藏羚羊、藏原羚、蓑羽鹤、秃鹫、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤……它们才是这块土地的主人。

古老的文明从这里发源。千年的壁画，描摹着古代人民的生活和愿景。

《伏藏之天上阿里》讲述人类现代文明的脚步已向阿里靠近……民谣将被遗忘，习俗就要消失，讲故事的人也慢慢老去……今天还看得见的风土人情还会继续多久？

洞窟中的壁画还会鲜艳夺目多久？

部落体质荡然无存，逐水草而居的生活方式还能持续几代？

我们只能双手合十，祈祷牧人的歌谣与传说，能在一个帐篷与一个帐篷间永远流转……

引言阿里

神灵鬼怪的影子藏北——何处是阿里

1、土旦的梦想，寻找香巴拉之门

2、念青唐拉和纳木措

3、占堆的鬼湖，色林措

4、木嘎雪山下的悠琼阿妈

5、文布，久违的青稞

6、达果和当惹雍措

7、迷路在军仓

荒原牧歌措勤、改则——扎日南木措的神话

8、打加措边的天外来客

9、扎日南木措，阿妈啦的小屋

10、门东寺、门东尼姑寺，噶玛洛珠仁波切的心愿

11、盛情的草原，寂静的扎西曲林

12、扎布耶盐湖，被击败的黄羊，掉队的蓑羽鹤

不见象雄噶尔——狮泉河流过荒地

13、狮泉河镇，荒原孤岛

14、扎西岗，边境城堡

15、直达布日寺，莲花生大师降妖伏魔之地

16、古如甲寺，阿里仅存的苯教寺庙

17、次珍老爹的穹窿银城

鸿蒙之初日土——湖泊环绕的地方

18、班公湖的夏雨冬雪

19、德鲁村，美好从当下开始

20、寻宝在高山，日土岩画

21、我就是扎西

堙没的王朝扎达——象泉河孕育的古老文明

22、魔界，扎达土林

23、废墟的秘密，古托林寺

24、托林寺，老僧人的脚步

25、普布，第二代守门人

26、仁珍，东嘎皮央的守护者

众神的居所普兰——孔雀河流淌的地方

27、冈仁波齐、蒋扎寺，神仙也寂寞

28、齐吾寺，云端之上

29、生命，在朝圣的路上

30、楚果寺，玛旁雍错的守护神

31、贡布日寺，依卓拉姆升天的地方

32、索朗主任与科加寺

33、边防战士丹增与孤寡老人

猎人，猎人，请带我回家（代后记）

宁心：自由摄影师，自由撰稿人。为多家摄影、旅游、地理杂志供稿。2002年开始用摄影镜头记录西藏的风土与人文。摄影作品曾在旧金山国际摄影艺术博览会展出。

崔忆：自由撰稿人。1999年开始背包游走于青海、内蒙古、甘肃一带。2002年至今，一直往返于西藏和内地之间。二人曾共同出版图书《伏藏》《走，出去玩》《拉萨小时光》《行摄西藏》。

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书籍介绍

宁心、崔忆所著的《伏藏之天上阿里》内容简介：阿里地区，位于青藏高原北部——羌塘高原核心地带。是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。这里是野生动物的天堂：藏羚羊、藏原羚、蓑羽鹤、秃鹫、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤……它们才是这块土地的主人。

古老的文明从这里发源。千年的壁画，描摹着古代人民的生活和愿景。

《伏藏之天上阿里》讲述人类现代文明的脚步已向阿里靠近……民谣将被遗忘，习俗就要消失，讲故事的人也慢慢老去……今天还看得见的风土人情还会继续多久？

洞窟中的壁画还会鲜艳夺目多久？

部落体质荡然无存，逐水草而居的生活方式还能持续几代？

我们只能双手合十，祈祷牧人的歌谣与传说，能在一个帐篷与一个帐篷间永远流转……