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★CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编罗大伦博士跨界新作。

★这是一本未被今人参透的“家长规”，一本教你和孩子成“人”成“功”的国学经典。

★这不仅仅是一本如何教育孩子守规矩的国学经典，更是一本从医学、心理学、国学全视角深度解析，帮你储备心理正能量，改善不良情绪,构建完美人际关系和人生大格局，提升“人生积极力”的现代心理学读本。

内容简介

现代人生活的不如意、身心的失常，几乎全是从性情失调而来， 这根源于少儿时期的教育纰漏，各种心态、性格培养的不成熟，其实，《弟子规》里讲的全是现代积极心理学的大智慧，能帮你从小到大构建完美人际关系和人生大格局。

1.父母呼，应勿缓——从小养成与父母互动的好习惯，长大后会少吃很多亏 … 1

培养孩子的良好社会关系要从“父母呼，应勿缓”开始 … 1

习惯决定命运 … 3

互动的好习惯，能在方方面面帮你大忙 … 5

不懂规矩的人，生活中会欺软怕硬 … 5

2.父母命，行勿懒——父母的话，孩子一定要听吗 … 8

《弟子规》的真正意思是“父母规” … 8

懒都是惯出来的 … 9

勤劳，才是父母送孩子最好的礼物之一 … 11

你所做的一切，都会回报到自己身上 … 13

成功的不二法门：多为大家做事 … 14

3.父母教，须敬听——要想有大成就，做人做事离不开一个 “敬”字 … 17

做什么事都要明白“目标，为什么做，怎么做，做的结果” … 17

人生的大格局从“敬”开始 … 19

成功的人容易看到别人好处，不幸福的人最擅长挑别人的错 … 20

在生活的各个方面，敬的态度，都可以让我们进步 … 21

从小不学会敬人敬事， 长大后做什么都被人看不起 … 23

4.父母责，须顺承——人生大事，无一不是顺势而为 … 25

除了父母，没有人会无条件爱你 … 25

无论父母正确与否，都要先考虑父母的感受 … 27

对父母的批评，应该先顺着接受，不要在当时顶撞 … 28

学会顺势而为，一生从容不迫 … 30

5.冬则温，夏则凊——我们还剩多少体察温暖、传递温暖的能力 … 32

“冬则温，夏则凊”并不是让小孩子去暖被窝 … 32

如果你只会观察别人的“恶”，最后一定深受“恶”害 … 36

不要奢谈感恩，感恩也是需要能力的 … 38

6.晨则省，昏则定——做一个早晚问候一下父母的人 … 42

心中有对父母的爱就行了吗 … 42

把善的意愿表达给他人，这是生活的一种能力 … 44

养成善的习惯，生命就会少很多负能量 … 45

你怎么做，你的孩子会看在眼里，学在心里 … 50

7.出必告，反必面——不令父母心安就是不孝 … 52

父母对我们的担心是一辈子的 … 52

活在“关爱的网络”里，我们才可能从优秀到卓越 … 55

不会与家庭成员良好互动的人，在社会上也会失道寡助 … 57

8.居有常，业无变——要让父母能够随时联系到你，随时知道你的情况 … 60

父母的很多病，都是为孩子担心出来的 … 60

空间稳定的人更容易成功 … 65

把一件事做到极致就是成功 … 66

9.事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏——成就一生积极心理的奠基石 … 71

人性的一大弱点：过分关注“大”，嫌弃“小” … 71

“成大事者，不拘小节”的说法害人不浅 … 72

做事任意妄为，势必害人害己 … 73

为什么抱孩子的人特别难打车 … 78

《弟子规》里面，其实讲的都是现代心理学的道理 … 80

10.物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤——学会分享，你才会更幸福 … 82

人获得幸福的过程，也是不断克服自己私欲的过程 … 82

与人分享是人生快事 … 86

自私的人，最终都是失败 … 88

与人分享并不意味着放弃一切 … 90

“不要责怪贪官” … 92

11.亲所好，力为具——你与父母的关系，决定了你事业的走向 … 94

“平静的海面上永远锻炼不出伟大的航海家” … 94

对孩子的希望，一定不要过度和方向不明 … 96

不努力成才，也是对父母的不孝 … 97

哪些事做儿女的要替老人做主 … 99

为老人养心的事情，我们是否“力为具”了 … 101

12.亲所恶，谨为去——适应环境的能力有多强，幸福感就有多强 … 103

从小斩断恶习，长大才有出息 … 103

人生最骄傲的事，莫过于调理好父母的身体 … 105

待人接物，随时注意不要侵犯他人利益 … 107

13.身有伤，贻亲忧——千万别以为健康是你一个人的事 … 110

如果我们身体受伤，等于给父母平添了痛苦 … 110

一定要学会成为家人的健康保护神 … 112

14.德有伤，贻亲羞——为什么坏德行，祸害的不仅仅是你自己 … 116

你做的任何事，都会回馈到你和你家人的身上 … 116

如果一个人在团队里肆意妄为，结果会让大家都蒙羞 … 119

不要因为自己德行的问题，伤害到大家赖以生存的整体 … 120

15.亲爱我，孝何难——能够“以德报德”的人，路会走得更远 … 122

孝道还需要教吗 … 122

每一个孝顺的人，身上都有“神”的光彩 … 124

16.亲憎我，孝方贤——尽量做一个“以德报怨”的人 … 127

恨孩子，主要责任在父母身上 … 127

面对负面刺激，我们很容易学会逆来顺受 … 129

不管别人如何发出不良信息， 我们都要秉持内心的善良 … 133

17.亲有过，谏使更——对一个孩子的承诺，特别要遵守 … 140

丧失什么也别丧失童心 … 140

养育孩子，是我们重新提升自己的机会 … 142

像孩子一样纯净，我们就不会活得那么累 … 144

18.怡吾色，柔吾声——有效沟通的大智慧 … 147

不好好说话，再合理的事都不合理 … 147

语言，要像阳光、花朵、净水 … 151

19.谏不入，悦复谏——乐观是一种大本事 … 154

做再难的事，都要抱持愉悦的心情 … 154

快乐做事才会很快成功 … 155

20.善巧劝，终无怨——站多高，才能看多远 … 160

进步就是不断找到身边的榜样，然后克隆他 … 160

有效沟通的秘密： 尊重对方的观点、思想体系、人生规划 … 161

21.亲有疾，药先尝——只有学会养生知识，关键时刻才能救家人 … 168

别把有病的身体全部交给医生 … 168

不懂医学知识，可能伤害家人健康 … 170

医生“尝药”是为患者负责 … 171

22.昼夜侍，不离床——爱父母，就要时刻关注他们的身体状态 … 173

时刻关注父母的身体才能掌握重要的治疗信息和依据 … 173

疾病在一天里面，有着明显的发病规律 … 174

父母生病了，很多人都不会照顾 … 177

23.丧三年，常悲咽，居处变，酒肉绝。

丧尽礼，祭尽诚，事死者，如事生

（孝父母，百善先，仁之本，莫等闲）——有多少孝心，就有多少福报 … 179

对待逝去的老人，尽礼要像他们活着的时候一样 … 179

保有对亲人的感恩，莫等闲 … 180

唯有善，让我们一天天强大 … 182

后记：人生遇到困难时，看看《弟子规说什么》 … 184

罗大伦

CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》栏目前任主编，北京中医药大学中医诊断学博士。目前在国内多家商学院、企业讲授“正能量——国学中的身心双修之道”课程，致力于将国学养心智慧传播给公众。曾出版《救命之方》《图解舌诊》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《阴阳一调百病消》等多本畅销书。

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内容简介

现代人生活的不如意、身心的失常，几乎全是从性情失调而来， 这根源于少儿时期的教育纰漏，各种心态、性格培养的不成熟，其实，《弟子规》里讲的全是现代积极心理学的大智慧，能帮你从小到大构建完美人际关系和人生大格局。